Présentation.
Je m'appelle A j'ai 26 ans et depuis ma plus tendre enfance je fais la guerre aux kilos. Il y a quatre j'étais obèse j'ai perdu envrion soixante kilos ce qui en soit tout à fait honorable. Actuellement mon poids vari entre 65 et 68 kilos selon les périodes du mois. Bizarrement je suis beaucoup plus complexée maintenant que je suis dans la norme qu'avant. Mon objectif va se dérouler en deux ou trois temps.
Le premier est de perdre 5 kilos avant le 15 juillet. Je vais donc noter tous ce que je mange les calories, les quantités et mes heures de sport pour me rendre compte des efforts fournis. Je noterai également mes humeurs, mon poids. Je vais essayer de ne pas monter trop souvent sur la balance car pour être sincère je suis un peu accro à celle ci je me pèse matin & soir.
Mon premier jour va débuter lundi.
